夢見の方法などをテーマにしている私、それだけに夜の睡眠の質確保というか、入眠への導入をスムーズにすることが大切な生き様ですが、睡眠薬の類は合わないのですが、機能性表示食品のレベルでなら、「寝つきのよくなる」とされているサプリ的なものを飲む日もあります。私がなんとなく「あれ？効いてるのかなー？」くらいの実感があって、使い続けているのは「ネルノダ」という商品。名前が面白いですね。
ハウスウェルネスフーズ ネルノダ 粒タイプ <22袋>お徳用 15.8g GABA 【機能性表示食品】一時的なストレスの緩和と睡眠の質の向上をサポート(眠りの深さ・スッキリした目覚め)
