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本日、急激に寒くなったことを受けて、私の心身に取り憑いている時限爆弾、「季節性うつ」が発動してしまう。だが、まあ、結論からいうと、、、今週は事前に「なんとなく調子が悪いな」と思って大事な仕事の予定とかは来週に回していたので、うまく仕事のほうには影響が出ないように進められた。最近の私はすっかり「精神疾患に苦しみつつもがんばって仕事をこなす人」というアイデンティティでSNSをやっているけど、そういう発信をしていると似たような境遇の人が続々フォローしてくれるので心強い。私のようなメンヘラ社会人にはSNS上でのつながりは追い風である。